Meet the trainer: Anita
In “meet the trainer” maken we elke maand kennis met een trainer van SHH. Deze keer is dat Anita (34 jaar), die we allemaal kennen als één van de drijvende krachten achter SHH.
Wat doe je in het dagelijks leven?
Op dit moment ben ik vooral bezig met Sportief Hardlopen Huizen. Voor, maar vooral ook achter de schermen. Daarnaast ben ik aan mijn eigen bedrijf aan het opzetten, althans, ik ben goed aan het bedenken wat ik zou willen. Ook ben ik nu halverwege mijn opleiding tot wandeltrainer en wil ik dit jaar beginnen met de opleiding tot arbeids- en organisatiedeskundige.
Hoe lang ben je al lid bij SHH en hoe ben je er terecht gekomen?
Ik ben begonnen met Start to Bootcamp op moederdag 2015. Ik deed al een poosje niets meer aan sporten, voor die tijd deed ik veel aan stijldansen. Vooral mijn moeder vond dat ik weer moest gaan bewegen. Iemand attendeerde mij toen op SHH en na een kijkje op de website was ik al snel ingeschreven voor Start to Bootcamp. Meteen een mooi moederdag cadeau!
Welke trainingen geef je bij SHH?
Ik kan alle trainingen geven, maar waar je hart sneller van gaat kloppen doe je liever. Daarom geef ik meestal de Bootcamp en Sportief Wandelen trainingen.
Welke sport(en) beoefen je zelf?
Naast het sporten bij SHH, doe ik verder niet heel veel andere dingen, naast af en toe een mooie wandeling maken of een stukje fietsen. Dansen is ook meer een hobby geworden. Yoga is trouwens wel iets waar ik mee in aanraking ben gekomen en wat ik steeds vaker probeer te doen. Ik merk dat het een fijne aanvulling is voor mij om niet altijd op een fanatieke en actieve manier met je lichaam bezig te zijn, maar te ervaren dat dit ook kan vanuit rust.
Wat is je favoriete oefening of trainingsvorm?
De combinatie van kracht en conditie vind ik het leukst. Ik hou van afwisseling en verrassingen, in soorten oefeningen of bijvoorbeeld in de omgeving. Dus mijn hart blijft bij Bootcamp.
Wat eet je het liefst voor/na een training of een wedstrijd?
Ik heb best wel veel geluk met het feit dat ik meestal geen last heb van eten voor de trainingen. Ik kan eigenlijk alles eten. Wel hou ik ervan om gezond te eten, sporten op patat of pizza heb ik nog nooit geprobeerd en lijkt me helemaal niks.
Wat is je mooiste sportieve prestatie?
De leuke mud- en obstakel runs met SHH! Voor mij is er niets leuker dan met een groep mensen door de modder te kruipen en obstakels te overwinnen. Samen sta je sterk en wat een lol heb je op zo’n dag. Maar ook een wandel 4-daagse met mijn oma mag niet ontbreken.
Wat staat er nog op je (sportieve) bucketlist?
Dit jaar staat voor mij de Halve Marathon op het lijstje. Soms hou ik ervan om mezelf uit te dagen, iets te doen wat mij niet gemakkelijk af gaat maar wel haalbaar is. En als ziplinen door de jungle van Costa Rica hier ook onder valt, dan die ook!
Op dit moment ben ik vooral bezig met Sportief Hardlopen Huizen. Voor, maar vooral ook achter de schermen. Daarnaast ben ik aan mijn eigen bedrijf aan het opzetten, althans, ik ben goed aan het bedenken wat ik zou willen. Ook ben ik nu halverwege mijn opleiding tot wandeltrainer en wil ik dit jaar beginnen met de opleiding tot arbeids- en organisatiedeskundige.
Hoe lang ben je al lid bij SHH en hoe ben je er terecht gekomen?
Ik ben begonnen met Start to Bootcamp op moederdag 2015. Ik deed al een poosje niets meer aan sporten, voor die tijd deed ik veel aan stijldansen. Vooral mijn moeder vond dat ik weer moest gaan bewegen. Iemand attendeerde mij toen op SHH en na een kijkje op de website was ik al snel ingeschreven voor Start to Bootcamp. Meteen een mooi moederdag cadeau!
Welke trainingen geef je bij SHH?
Ik kan alle trainingen geven, maar waar je hart sneller van gaat kloppen doe je liever. Daarom geef ik meestal de Bootcamp en Sportief Wandelen trainingen.
Welke sport(en) beoefen je zelf?
Naast het sporten bij SHH, doe ik verder niet heel veel andere dingen, naast af en toe een mooie wandeling maken of een stukje fietsen. Dansen is ook meer een hobby geworden. Yoga is trouwens wel iets waar ik mee in aanraking ben gekomen en wat ik steeds vaker probeer te doen. Ik merk dat het een fijne aanvulling is voor mij om niet altijd op een fanatieke en actieve manier met je lichaam bezig te zijn, maar te ervaren dat dit ook kan vanuit rust.
Wat is je favoriete oefening of trainingsvorm?
De combinatie van kracht en conditie vind ik het leukst. Ik hou van afwisseling en verrassingen, in soorten oefeningen of bijvoorbeeld in de omgeving. Dus mijn hart blijft bij Bootcamp.
Wat eet je het liefst voor/na een training of een wedstrijd?
Ik heb best wel veel geluk met het feit dat ik meestal geen last heb van eten voor de trainingen. Ik kan eigenlijk alles eten. Wel hou ik ervan om gezond te eten, sporten op patat of pizza heb ik nog nooit geprobeerd en lijkt me helemaal niks.
Wat is je mooiste sportieve prestatie?
De leuke mud- en obstakel runs met SHH! Voor mij is er niets leuker dan met een groep mensen door de modder te kruipen en obstakels te overwinnen. Samen sta je sterk en wat een lol heb je op zo’n dag. Maar ook een wandel 4-daagse met mijn oma mag niet ontbreken.
Wat staat er nog op je (sportieve) bucketlist?
Dit jaar staat voor mij de Halve Marathon op het lijstje. Soms hou ik ervan om mezelf uit te dagen, iets te doen wat mij niet gemakkelijk af gaat maar wel haalbaar is. En als ziplinen door de jungle van Costa Rica hier ook onder valt, dan die ook!